Éste de hoy en particular, me
gustó, y me inspiró a escribir lo que sigue:
Ama a tu cuerpo. Disfruta tu cuerpo, cuídalo, respétalo.
Míralo y admíralo delante de un espejo.
Recórrelo con tus manos, aprecia sus formas, el desarrollo de tus músculos.
Acarícialo, trátalo con sustancias nutrientes y tonificantes.
Perfúmalo con delicados aromas.
Úsalo adecuadamente, y ten con tu cuerpo placer.
No permitas que nadie te lo arruine.
Cuídate en tu alimentación, para no deformarlo.
No hagas ejercicios físicos extenuantes o extremos.
No toleres que por el trabajo tengas que adoptar posiciones incómodas por horas o estar sometido/a a aspirar productos químicos nocivos.
No lo mates con tabaco, alcohol o drogas.
No te expongas inútilmente a radiaciones peligrosas, especialmente en verano.
Recuerda que tu cuerpo es el único que tienes.
Es el único que te vincula con todo cuanto te rodea.
Es el único que te provee de los datos necesarios a cada instante para poder continuar viviendo.
Es la cápsula perfecta que posibilita tu vinculación con la biósfera que te sostiene.
Ama a tu cuerpo. Disfrútalo cada día de tu existencia.
Ama a tu cuerpo. Disfruta tu cuerpo, cuídalo, respétalo.
Míralo y admíralo delante de un espejo.
Recórrelo con tus manos, aprecia sus formas, el desarrollo de tus músculos.
Acarícialo, trátalo con sustancias nutrientes y tonificantes.
Perfúmalo con delicados aromas.
Úsalo adecuadamente, y ten con tu cuerpo placer.
No permitas que nadie te lo arruine.
Cuídate en tu alimentación, para no deformarlo.
No hagas ejercicios físicos extenuantes o extremos.
No toleres que por el trabajo tengas que adoptar posiciones incómodas por horas o estar sometido/a a aspirar productos químicos nocivos.
No lo mates con tabaco, alcohol o drogas.
No te expongas inútilmente a radiaciones peligrosas, especialmente en verano.
Recuerda que tu cuerpo es el único que tienes.
Es el único que te vincula con todo cuanto te rodea.
Es el único que te provee de los datos necesarios a cada instante para poder continuar viviendo.
Es la cápsula perfecta que posibilita tu vinculación con la biósfera que te sostiene.
Ama a tu cuerpo. Disfrútalo cada día de tu existencia.
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