Pensamientos, sentimientos, reflexiones con sinceridad y profundidad, compartidas abiertamente.
Prosa, poesía (a veces) y música selecta, para un encuentro diferente entre quienes quieren participar de mi blog.
They are difficult to say and share, but more difficult
to afford.
I am talking about feelings, and particularly, feelings
of love.
Once you felt them, you know what and how they are.
No need to define.
They are just feelings, but they are strong, they
permeate all your being, and they stay with you.
Sometimes they keep silent, they do not manifest, it’s
like if they were disappeared.
But just listening to a song or seen some scenes in a
movie make them jump over you, embrace you all and surrender to their presence
and power.
Yes, they are there. They have never gone, because
finally, they are what you are, a sensible person for whom feelings belong to
you as well as your bones or your blood.
A few days ago a friend published in Facebook his
feelings after a relationship with a woman that ended with a goodbye at an
airport and never heard again from her. He shared his feelings in a wonderful
way, it was almost poetry. Well, the circumstances could vary but essentially
the feelings that are left are the same.
Probably there is no song that reflects more beautifully
those feelings that the one created in 1975 by the Brazilian musician Mauricio
Alberto Kaisermann, professionally known as Morris Albert.
A song that has been sung by multiple artists, and
interpreted by pianists as Ernesto Cortázar and Richard Clayderman.
For all it matters, here is “Feelings” by his author:
Son difíciles de decir y compartir, pero más difíciles de soportar.
Estoy hablando de sentimientos, y particularmente, sentimientos de amor.
Una vez que se han sentido, se sabe qué y cómo son.
No hay necesidad de definirlos.
Son simplemente sentimientos, pero son intensos, permean todo tu ser y permanecen contigo.
A veces se mantienen en silencio, no se manifiestan, es como si hubieran desaparecido.
Pero apenas escuchar una canción o ver ciertas escenas en una película hacen que salten sobre uno, le abracen totalmente y nos rindan a su presencia y poder.
Sí, están allí. Nunca se fueron, porque finalmente, son lo que eres, una persona sensible para quien los sentimientos te pertenecen así como tus huesos o tu sangre.
Hace pocos días un amigo publicó en Facebook sus sentimientos luego de una relación con una mujer que culminó con un adiós en un aeropuerto y nunca oyó más de ella. Él compartió sus sentimientos de manera maravillosa, fue casi poesía. Bueno, las circunstancias pueden variar pero los sentimientos que se han dejado son los mismos.
Probablemente no haya canción que refleje más hermosamente esos sentimientos que la creada en 1975 por el músico brasileño Mauricio Alberto Kaisermann, profesionalmente conocido como Morris Albert.
Una canción que ha sido cantada por múltiples artistas e interpretada por pianistas como Ernesto Cortázar y Richard Clayderman.
Por todo lo que importa, aquí está “Feelings” por su autor:
Recientemente los
Centros para la Pevención y Control de Enfermedades (más conocidos como CDCs
por su sigla en inglés) publicaron un inusual material para mantener al público
informado acerca de qué hacer en caso de estar expuesto a radiación.
He decidido traducir
y compartir con ustedes este material porque lo considero muy importante y las
personas en general no están al tanto de los alertas y novedades publicadas por
los CDCs.
Aunque los principales
destinatarios de la publicación son estadounidenses, la relevancia del texto lo
hace apropiado para las personas en todas partes.
Esté listo para emergencias por Radiación
Protéjase Ud., a sus seres queridos y a sus mascotas
durante una emergencia por radiación entrando a su hogar, permaneciendo dentro
y escuchando las noticias.
Es sábado de noche y
Ud. está en su hogar con su familia mirando TV. Un alerta en las noticas
anuncia que hay una emergencia de radiación en su ciudad. Puede tratarse de un
camión que volcó y transportaba material radioactivo, un accidente en una
planta nuclear, o una “bomba sucia”, pero los informes dicen que se ha liberado
gran cantidad de radiación. ¿Qué se debe hacer?
La radiación puede
afectar su cuerpo de varias maneras, y los efectos adversos sobre la salud de
estar expuesto pueden no aparecer por varios años. Éstos pueden ir desde
efectos tenues, como enrojecimiento de la piel, a efectos graves como cáncer y
muerte. Esto depende de la cantidad de radiación absorbida por el cuerpo (la
dosis), el tipo de radiación, y por cuánto tiempo la persona estuvo expuesta.
En grandes dosis la radiación puede causar enfermedad aguda o quemazón de la
piel, o poner en peligro un feto en desarrollo.
Sabiendo los pasos
adecuados a dar puede salvar vidas y proteger la salud.
Si ocurre una
emergencia de radiación, Ud. puede dar pasos para protegerse, proteger a sus
seres queridos y a sus mascotas.
La descontaminación
de personas y mascotas es fácil y puede quitar la mayor parte de material
radioactivo en una emergencia de radiación.
Entre
Entre en un edificio y refúgiese por un período de tiempo,
en lugar de salir. Las paredes de su casa pueden bloquear buena parte de la
dañina radiación. Debido a que los materiales radioactivos devienen débiles con
el tiempo, permanecer dentro por lo menos por 24 horas, puede protegerle a Ud.
y a su familia, hasta que sea seguro salir de la zona.
Permanezca
dentro
Entrar en una
edificación y permanecer allí recibe el nombre de "lugar de refugio”. Una vez que está en un edificio, hay
cosas que puede hacer para permanecer seguro dentro. Siempre escuche
instrucciones adicionales de parte de funcionarios de emergencia y expertos en
radiación. Si Ud. se descontamina bajará su exposición al material radioactivo
dañino. Aún quitándose la ropa exterior, puede extraer hasta un 90% del
material radioactivo.
Si tiene seres queridos en escuelas, guarderías, hospitales,
residencias para ancianos u otras instalaciones, durante la emergencia por
radiación, ¡permanezca donde está! Salir a la búsqueda de sus seres queridos
puede exponerle a Ud. y a ellos a peligrosos niveles de radiación.
Los niños y
adultos en escuelas, guarderías, hospitales, residencias para ancianos y otros
lugares recibirán instrucciones de permanecer dentro hasta que quienes
responden a la emergencia sepan que pueden ser evacuados.
Las instalaciones
cuentan con planes para que todos permanezcan seguros dentro.
Manténgase informado
Será importante que
se mantenga informado una vez que está adentro, de las instrucciones
actualizadas emitidas por funcionarios de respuesta a la emergencia.A medida que los funcionarios sepan más sobre
la emergencia, irán comunicando la información más reciente al público. La
televisión, la radio y las redes sociales son algunos ejemplos de los medios
por los cuales podrá recibir información.
Ud. no deberá salir
de su edificio o lugar de refugio hasta que funcionarios o quienes responden a
la emergencia hayan dicho que es seguro, a menos que Ud. tenga una situación
que ponga en riesgo su vida.
Esté preparado para
una emergencia de radiación
¿Qué puede hacer antes que ocurra
una emergencia de radiación para estar preparado? En su hogar, prepare un kit
de primeros auxiliosque sea
adecuado para cualquier emergencia. Una radio a pilas (baterías) o a manivela. De preferencia es importante tener una emisora deMeteorología por cualquier situación de emergencia.
Verifique con sus líderes
comunitarios, con la escuela de sus niños, con la residencia de ancianos de un miembro
de la familia y con su empleador, para saber qué planes tienen en caso de una
emergencia por radiación.
Recently the Centers for
Disease Control and Prevention (better known as CDCs) published an unusual
material to keep the public informed about what to do in case of being exposed
to radiation.
I decided to copy and share
with you this material because I consider it very important and people in
general is not aware of the alerts and news published by the CDCs.
Although the primary
addressees of the publication are American, the relevance of the text makes it
appropriate for people everywhere.
Be Ready for Radiation Emergencies
Protect
yourself, your loved ones, and your pets during a radiation emergency by
getting inside, staying inside, and staying tuned.
It’s
Saturday night and you’re at home with your family watching TV. A news alert
announces a radiation emergency in your city. It could be an overturned truck
hauling radioactive material, a nuclear power plant accident, or a “dirty
bomb,” but reports are that large amounts of radiation have been released. What
should you do?
Radiation
can affect the body in a number of ways, and the adverse health effects of
exposure may not be apparent for many years. These can range from mild effects,
such as skin reddening, to serious effects such as cancer and death. This
depends on the amount of radiation absorbed by the body (the dose), the type of
radiation, and for how long the person was exposed. In large doses, radiation
can cause acute illness or skin burns, or jeopardize a developing fetus.
Knowing the
right steps to take can save lives and protect health.
If a
radiation emergency occurs, you can take actions to protect yourself, your
loved ones, and your pets.
Decontamination
of people and pets is easy and can remove most radioactive material in a
radiation emergency.
Get
Inside
Get inside a building and take
shelter for a period of time instead of leaving. The walls of your home can
block much of the harmful radiation. Because radioactive materials become
weaker over time, staying inside for at least 24 hours can protect you and your
family until it is safe to leave the area.
Stay
Inside
Getting
inside of a building and staying there is called “sheltering in place.” Once you get in a
building, there are things you can do to stay safe inside. Always listen for
additional instructions from emergency officials and radiation experts.
Decontaminating yourself will lower your exposure to harmful radioactive
material. Even just removing your outer layer of clothing can remove up to 90%
of radioactive material.
If you have
loved ones in schools, day cares, hospitals, nursing homes, or other facilities
during a radiation emergency, stay where you are! Going outside to get loved
ones could expose you and them to dangerous levels of radiation. Children and
adults in schools, daycares, hospitals, nursing homes, or other places will be
instructed to stay inside until emergency responders know that it is safe to
evacuate. Facilities have plans in place to keep everyone safe inside.
Stay
Tuned
It will be
important to stay tuned once you get inside
for updated instructions from emergency response officials. As officials learn
more about the emergency, they will be communicating the latest information to
the public. Television, radio, and social media are some examples of ways that
you may receive information.
You should
not leave your building or place of shelter until officials or emergency
responders have said it is safe, unless you have a life-threatening condition.
Be
Prepared for a Radiation Emergency
What can you
do before a radiation emergency happens so that you are prepared? At home, put
together an emergency kit that would be
appropriate for any emergency. A battery-powered or hand crank emergency radio,
preferably a National Oceanic and Atmospheric Administration (NOAA) weather
radio is important to have for any emergency situation.
Check with your community leaders, child’s school, the
nursing home of a family member, and your employer to see what their plans are
for dealing with a radiation emergency.
